(၁၅) ရက်အတွင်း (၁၀)ကီလိုဂရမ် လျော့ချနိုင်မည့် ဖျော်ရည်တစ်ခွက် ……

Knowledge

Unicode

(၁၅) ရက်အတွင်း (၁၀)ကီလိုဂရမ် လျော့ချနိုင်မည့် ဖျော်ရည်တစ်ခွက်
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖို့ မလိုဘဲ အလွယ် ဝိတ်ချ နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်းလေး တစ်ခု ကို ဖော်ပြပေး လိုက် ပါ တယ် ။

ပါဝင်သော ပစ္စည်းများ

လတ်ဆတ် တဲ့ပင်စိမ်း (၅)ရွက် လတ်ဆတ် တဲ့ ပူစီ နံရွက် (၅)ရွက်

ဂျင်း-1/4 လက်ဖက်ခြောက်-၁ဇွန်း သံပုရာရည် (၁)ဇွန်း တစ်ပတ် အတွင် ဗိုက် အဆီ များကို လျော့ချပေး နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်း ပြုလုပ် ပုံ အဆင့်ဆင့်

hihihihihihihihihi

this is test

အိုးတစ်လုံး ထဲတွင် ရေဖန်ခွက်ဖြင့်(၂)ဖန် ခွက် ထည့်ပြီး ဆူနေအောင် အပူပေး ရပါ မယ်။ ဂျင်း(1/4)ကိုသေး ငယ်သော အတုံးလေး

များဖြစ်အောင်ပြု လုပ်ပြီး အိုးထဲထည့် ပါမယ် ။ (၂)မိနစ်အကြာ ပင်စိမ်း(၅)ရွက် နှင့် ပူစီနံရွက်(၅)ရွက် ထည့်ပါမယ်။ လက်ဖက်ခြောက်(၁)ဇွန်းထည့် ပါမယ် ။

သံပုရာရည်(၁)ဇွန်း ထည့်ပြီး ဖုံးအုပ် ထားပါ။ ခဏ အကြာဖုံး အုပ် ထားပါ။ အဖတ် များကို ဖယ်ရှားပြီး အရည် ကို သောက်နိုင် ပါ တယ်။ တစ်နေ့ လျှင်(၂) ကြိမ်သောက် နိုင်ပါ တယ် ။

မနက်စောစော တစ်ကြိမ်သောက် နိုင်ပြီ။ ညဖက် မအိပ် အချိန်တွင် တစ်ကြိမ် သောက်နိုင် ပါ တယ် ။

Credit

Zawgyi

(၁၅) ရက္အတြင္း (၁၀)ကီလိုဂရမ္ ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္မည့္ ေဖ်ာ္ရည္တစ္ခြက္
ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔ မလိုဘဲ အလြယ္ ဝိတ္ခ် ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလး တစ္ခု ကို ေဖာ္ျပေပး လိုက္ ပါ တယ္ ။

ပါဝင္ေသာ ပစၥည္းမ်ား

လတ္ဆတ္ တဲ့ပင္စိမ္း (၅)႐ြက္ လတ္ဆတ္ တဲ့ ပူစီ နံ႐ြက္ (၅)႐ြက္

ဂ်င္း-1/4 လက္ဖက္ေျခာက္-၁ဇြန္း သံပုရာရည္ (၁)ဇြန္း တစ္ပတ္ အတြင္ ဗိုက္ အဆီ မ်ားကို ေလ်ာ့ခ်ေပး ႏိုင္မည့္ နည္းလမ္းေကာင္း ျပဳလုပ္ ပုံ အဆင့္ဆင့္

အိုးတစ္လုံး ထဲတြင္ ေရဖန္ခြက္ျဖင့္(၂)ဖန္ ခြက္ ထည့္ၿပီး ဆူေနေအာင္ အပူေပး ရပါ မယ္။ ဂ်င္း(1/4)ကိုေသး ငယ္ေသာ အတုံးေလး

မ်ားျဖစ္ေအာင္ျပဳ လုပ္ၿပီး အိုးထဲထည့္ ပါမယ္ ။ (၂)မိနစ္အၾကာ ပင္စိမ္း(၅)႐ြက္ ႏွင့္ ပူစီနံ႐ြက္(၅)႐ြက္ ထည့္ပါမယ္။ လက္ဖက္ေျခာက္(၁)ဇြန္းထည့္ ပါမယ္ ။

သံပုရာရည္(၁)ဇြန္း ထည့္ၿပီး ဖုံးအုပ္ ထားပါ။ ခဏ အၾကာဖုံး အုပ္ ထားပါ။ အဖတ္ မ်ားကို ဖယ္ရွားၿပီး အရည္ ကို ေသာက္ႏိုင္ ပါ တယ္။ တစ္ေန႔ လွ်င္(၂) ႀကိမ္ေသာက္ ႏိုင္ပါ တယ္ ။

မနက္ေစာေစာ တစ္ႀကိမ္ေသာက္ ႏိုင္ၿပီ။ ညဖက္ မအိပ္ အခ်ိန္တြင္ တစ္ႀကိမ္ ေသာက္ႏိုင္ ပါ တယ္ ။

Credit

Leave a Reply

Your email address will not be published.