Unicode
ဝက်ခြံနဲ့အဆီကြိတ်တွေရှိလို့ ဘာသုံးသုံး မတည့် တာ၊ ပိုဆိုးသွားတာမျိုးတွေ ဖြစ်နေပါသလား။
ဒါဆိုရင်တော့ ပျိုမေတို့ရဲ့ မျက်နှာကို ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါပဲ အားဖြည့်ပေးဖို့လိုနေပါပြီ။
ခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ ဝက်ခြံနဲ့ အဆီကြိတ်တွေအ တွက် အကောင်းဆုံး သဘာဝပေါင်းတင်နည်းလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။
(၁) သခြားသီး
သခွားသီးနှစ်စိတ်နဲ့ အုတ်ဂျုံ မှုန့်ကို ရောကြိတ်လိုက် ပါ။
this is test
ရလာတဲ့အနှစ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်းကို ဒိန်ချဉ်လက်ဖက် ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်းနဲ့ သေသေချာချာရောမွှေပြီး မျက်နှာမှာလိမ်းလိုက်ပါ။နာရီဝက်အကြာမှာ ရေဆေးပေးလိုက်ရုံပါပဲ။
(၂) ပျားရည်
ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးမပြုခင်မှာ မျက်နှာကို ရေနွေးနဲ့ဆေးကြောထားပါ။ ပြီးတာနဲ့ ပျားရည်ကိုလိမ်းပြီး မိနစ် ၃၀ ထား ကာ ရေနွေးနဲ့ပြန်လည်ဆေးကြောပေးပါ။
နောက်ဆုံးမှာ ရေအေးလေးနဲ့ပြန်လည် ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။
(၃) အုတ်ဂျုံမှုန့်
အုတ်ဂျုံမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်း၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ဇွန်းနဲ့ ရေအနည်းငယ်တို့ကိုရောပြီး ကြိတ်လို က်ပါ။
ရလာတဲ့အနှစ်ကို မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး ညင်ညင်သာသာ ပွတ်ပေးလိုက်ပါ။ပြီးတာနဲ့ချက်ချင်းရေဆေးလိုက်ရုံပါပဲ။
(၄) ကြက်ဥ
ကြက်ဥအကာတစ်လုံး၊ သံပုယိုရည်အနည်းငယ် တို့ကိုရောပြီး ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးမျက်နှာပေါ်မှာ လိမ်းလိုက်ပါ။
တစ်ည လုံးထားပြီး နောက်နေ့မှာ ရေနွေးလေးနဲ့ ပြန်လည်ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။
(၅) ဆနွင်း
ဆနွင်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ဇွန်း၊ ပဲမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီအနည်းငယ်တို့ကို သေသေချာချာ ရောမွေပေးလိုက်ပါ။
ရလာတဲ့အနှစ်ကို မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ရေအေးလေးနဲ့ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။
crd
Zawgyi
ဝက္ၿခံနဲ႔အဆီႀကိတ္ေတြရွိလို႔ ဘာသုံးသုံး မတည့္ တာ၊ ပိုဆိုးသြားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေနပါသလား။
ဒါဆိုရင္ေတာ့ ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာကို ဓာတုပစၥည္းေတြ မပါပဲ အားျဖည့္ေပးဖို႔လိုေနပါၿပီ။
ခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ဝက္ၿခံနဲ႔ အဆီႀကိတ္ေတြအ တြက္ အေကာင္းဆုံး သဘာဝေပါင္းတင္နည္းေလးေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။
(၁) သျခားသီး
သခြားသီးႏွစ္စိတ္နဲ႔ အုတ္ဂ်ဳံ မႈန႔္ကို ေရာႀကိတ္လိုက္ ပါ။
ရလာတဲ့အႏွစ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းကို ဒိန္ခ်ဥ္လက္ဖက္ ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းနဲ႔ ေသေသခ်ာခ်ာေရာေမႊၿပီး မ်က္ႏွာမွာလိမ္းလိုက္ပါ။နာရီဝက္အၾကာမွာ ေရေဆးေပးလိုက္႐ုံပါပဲ။
(၂) ပ်ားရည္
ဒီနည္းလမ္းကို အသုံးမျပဳခင္မွာ မ်က္ႏွာကို ေရေႏြးနဲ႔ေဆးေၾကာထားပါ။ ၿပီးတာနဲ႔ ပ်ားရည္ကိုလိမ္းၿပီး မိနစ္ ၃၀ ထား ကာ ေရေႏြးနဲ႔ျပန္လည္ေဆးေၾကာေပးပါ။ကာေပးလိုက္ပါ။
(၃) အုတ္ဂ်ဳံမႈန႔္
ေနာက္ဆုံးမွာ ေရေအးေလးနဲ႔ျပန္လည္ ေဆးေၾအုတ္ဂ်ဳံမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းႏွစ္ဇြန္း၊ မုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းနဲ႔ ေရအနည္းငယ္တို႔ကိုေရာၿပီး ႀကိတ္လို က္ပါ။
ရလာတဲ့အႏွစ္ကို မ်က္ႏွာမွာလိမ္းၿပီး ညင္ညင္သာသာ ပြတ္ေပးလိုက္ပါ။ၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္းေရေဆးလိုက္႐ုံပါပဲ။
(၄) ၾကက္ဥ
ၾကက္ဥအကာတစ္လုံး၊ သံပုယိုရည္အနည္းငယ္ တို႔ကိုေရာၿပီး ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးမ်က္ႏွာေပၚမွာ လိမ္းလိုက္ပါ။
တစ္ည လုံးထားၿပီး ေနာက္ေန႔မွာ ေရေႏြးေလးနဲ႔ ျပန္လည္ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။
(၅) ဆႏြင္း
ဆႏြင္းလက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ဇြန္း၊ ပဲမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း၊ သံလြင္ဆီအနည္းငယ္တို႔ကို ေသေသခ်ာခ်ာ ေရာေမြေပးလိုက္ပါ။
ရလာတဲ့အႏွစ္ကို မ်က္ႏွာမွာလိမ္းၿပီး ၁၀ မိနစ္ခန႔္ ထားလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးေလးနဲ႔ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။
crd
